Testerna avklarade

Så nu är äntligen de fasansfulla testerna avklaradet. Det har faktiskt gått över förväntan på de flesta så jag är riktigt nöjd:) men såklart man alltid kan bli bättre.

Testerna som vi genomfört är utifrån fysprofilen och dem som vi genomfört är:
Chins, Dips, Brutalbänk, Benböj, Idioten 2 gånger, Frivändningar, Bänkpress, Spänst, Sprint 10,20 och 30 meter och Cooper (3000 meter).

Under dagen har vi även haft ett teori pass på hur vi ska spela försvar och sen avslutade vi med ett handbollspass. Det var ingen höjdare och det märktes att det var länge sedan alla spelade handboll. Förhoppningsvis blir det bättre imorgon! Kvällen avslutade vi med kub, det var roligt. Något som man borde göra oftare.


Konsentration på hög nivå

Vinnarna! (Johanna, Johanna, Hanna, Hanna och Martina)


 


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0